कोलेस्ट्रॉल का करना है खात्मा तो आज से ही करें अपनी डाइट मे इन चीजों को शामिल

जब शरीर में LDL कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ जाता है तो उसे मेडिकल की भाषा में हाई कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। LDL कोलेस्ट्रॉल का स्तर अत्याधिक होने पर या इसका स्तर बहुत कम होने पर वसा रक्त वाहिकाओं यानी ब्लड वेसेल्स में जमने लगते है, जो धमनियों के माध्यम से पर्याप्त ब्लड सर्कुलेशन में मुश्किल…